นักแสดงสาว เจนิส เจณิสตา แชร์ประสบการณ์ลงแข่ง HYROX ในประเทศไทย

เจนิส เจณิสตา นักแสดงสาวชาวไทย ได้ออกมาเปิดเผยถึงประสบการณ์การเข้าร่วมการแข่งขันฟิตเนส HYROX ซึ่งเป็นกิจกรรมระดับโลกที่กำลังได้รับความนิยมในกลุ่มผู้รักสุขภาพในประเทศไทย โดยในการให้สัมภาษณ์ที่งานบวงสรวงซิตคอม “หอตัวดี” เมื่อวันที่ 1 กันยายน 2026 เจนิสได้ตอบข้อสงสัยของแฟนๆ ที่เห็นคลิปวิดีโอของเธอขณะเข้ารับการกายภาพบำบัดหลังจากจบการแข่งขัน

เจนิสชี้แจงว่าอาการบาดเจ็บที่ปรากฏในคลิปนั้นเกิดขึ้นในช่วงการฝึกซ้อมวันแรกๆ ไม่ใช่ระหว่างการแข่งขันจริง โดยเธออธิบายว่าตนเองยืดกล้ามเนื้อไม่ดีก่อนกลับมาออกกำลังกาย จึงจำเป็นต้องไปพบนักกายภาพบำบัด สำหรับการแข่งขันนั้น เธอระบุว่าตนลงแข่งในรูปแบบทีม ซึ่งทำให้ความหนักหน่วงของร่างกายอยู่ในระดับที่จัดการได้แม้จะมีเวลาเตรียมตัวจำกัด ในขณะที่นักกีฬามืออาชีพมักจะฝึกซ้อมล่วงหน้าหลายเดือน แต่เจนิสยอมรับว่าเธอซ้อมไปเพียงสามครั้งก่อนลงแข่ง เธอแสดงความรู้สึกในเชิงบวกต่อประสบการณ์ครั้งนี้และกล่าวว่าจะพิจารณากลับมาลงแข่งอีกในปีหน้าหากมีเวลาว่าง

สำหรับผู้อยู่อาศัยและนักท่องเที่ยวที่สนใจในแวดวงฟิตเนสในท้องถิ่น ความนิยมของกิจกรรมอย่าง HYROX สะท้อนให้เห็นถึงเทรนด์การออกกำลังกายแบบฟังก์ชันนัลความเข้มข้นสูงที่กำลังเติบโตในประเทศไทย แม้ประสบการณ์ของเจนิสจะเป็นไปในทางที่ดี แต่ก็เป็นเครื่องเตือนใจถึงความสำคัญของการอบอุ่นร่างกายและการเตรียมตัวที่เพียงพอสำหรับกีฬาที่มีความเข้มข้นสูง ทั้งนี้ยังคงต้องติดตามต่อไปว่าเธอจะลงทะเบียนเข้าร่วมการแข่งขันในปี 2027 อย่างเป็นทางการหรือไม่