Schauspielerin Janis Janista teilt ihre Erfahrung beim HYROX-Wettbewerb in Thailand

Die thailändische Schauspielerin Janis Janista sprach kürzlich über ihre Teilnahme am HYROX-Fitnesswettbewerb, einer globalen Veranstaltung, die bei Fitnessbegeisterten in Thailand an Popularität gewonnen hat. Während einer Pressekonferenz für die Sitcom „Hor Tua Dee“ am 1. September 2026 ging Janis auf die Sorgen der Fans ein, die in den sozialen Medien Aufnahmen von ihr bei der Physiotherapie nach dem Wettbewerb gesehen hatten.

Janis stellte klar, dass die in ihren Videos gezeigte Verletzung während ihrer ersten Trainingseinheiten auftrat und nicht während des Wettbewerbs selbst. Sie erklärte, dass sie sich vor der Wiederaufnahme ihres Trainingsprogramms nicht richtig gedehnt hatte, was eine professionelle Physiotherapie erforderlich machte. Bezüglich des Wettbewerbs merkte sie an, dass sie als Teil eines Teams teilnahm, was die körperlichen Anforderungen trotz ihrer begrenzten Vorbereitungszeit bewältigbar machte. Während Profisportler normalerweise monatelang trainieren, gab Janis zu, vor der Veranstaltung nur dreimal trainiert zu haben. Sie äußerte sich positiv über die Erfahrung und erklärte, dass sie eine erneute Teilnahme im nächsten Jahr in Betracht ziehen würde, wenn ihr Zeitplan dies zulässt.

Für Einwohner und Besucher, die sich für die lokale Fitnessszene interessieren, unterstreicht die Beliebtheit von Veranstaltungen wie HYROX den wachsenden Trend zum hochintensiven funktionellen Training in Thailand. Obwohl Janis' Erfahrung positiv war, dient sie als Erinnerung an die Bedeutung eines angemessenen Aufwärmens und einer ausreichenden Vorbereitung auf hochintensive Sportarten. Es bleibt abzuwarten, ob sie sich offiziell für den Wettbewerb 2027 anmelden wird.