La actriz Janis Janista comparte su experiencia en la competición HYROX en Tailandia

La actriz tailandesa Janis Janista habló recientemente sobre su participación en la competición de fitness HYROX, un evento global que ha ganado popularidad entre los entusiastas del fitness en Tailandia. Durante un evento de prensa para la comedia 'Hor Tua Dee' el 1 de septiembre de 2026, Janis abordó las preocupaciones de los fans que vieron imágenes en redes sociales de ella recibiendo fisioterapia después de la competición.

Janis aclaró que la lesión mostrada en sus videos ocurrió durante sus sesiones iniciales de entrenamiento, no durante la competición en sí. Explicó que no se estiró adecuadamente antes de retomar su rutina de ejercicios, lo que requirió fisioterapia profesional. Respecto a la competición, señaló que participó como parte de un equipo, lo que hizo que las exigencias físicas fueran manejables a pesar de su limitado tiempo de preparación. Mientras que los atletas profesionales suelen entrenar durante meses, Janis admitió haber entrenado solo tres veces antes del evento. Expresó una visión positiva de la experiencia y declaró que consideraría participar de nuevo el próximo año si su agenda lo permite.

Para los residentes y visitantes interesados en la escena local del fitness, la popularidad de eventos como HYROX destaca la creciente tendencia del entrenamiento funcional de alta intensidad en Tailandia. Aunque la experiencia de Janis fue positiva, sirve como recordatorio de la importancia de realizar calentamientos adecuados y una preparación suficiente para deportes de alta intensidad. Queda por confirmar si se inscribirá oficialmente para la competición de 2027.