สุขภาพ
คุณทวดวัย 104 ปีในจังหวัดตรังกลายเป็นแรงบันดาลใจเรื่องอายุยืน
หญิงวัย 104 ปีในจังหวัดตรัง ประเทศไทย กำลังได้รับความสนใจจากสุขภาพที่แข็งแรง การพึ่งพาตนเองได้ และวิถีชีวิตที่กระฉับกระเฉง
ตามรายงานของข่าวสดออนไลน์เมื่อวันที่ 11 กันยายน 2569 นางแปลก พลราม วัย 104 ปี ซึ่งอาศัยอยู่ในตำบลน้ำผุด จังหวัดตรัง ได้กลายเป็นสัญลักษณ์แห่งความมีชีวิตชีวาในท้องถิ่น แม้ว่าบัตรประชาชนของเธอจะระบุอายุไว้ที่ 102 ปีเนื่องจากการแจ้งเกิดล่าช้า แต่บันทึกของครอบครัวยืนยันว่าเธอเกิดในปี พ.ศ. 2465
คุณทวดแปลกยังคงสามารถพึ่งพาตนเองได้อย่างน่าทึ่ง โดยสามารถทำกิจวัตรประจำวัน เช่น อาบน้ำ แต่งตัว ทำความสะอาดบ้าน และแม้แต่ทำสวนได้โดยไม่ต้องใช้ไม้เท้า นอกจากนี้เธอยังสามารถอ่านและเขียนหนังสือได้อย่างคล่องแคล่ว ด้วยครอบครัวขนาดใหญ่ที่มีลูกหลานรวมกันกว่า 40 คน เธอเผยว่าเคล็ดลับอายุยืนของเธอคือการปล่อยวางและรับประทานอาหารทุกอย่างที่ชอบ
สำหรับผู้อยู่อาศัยและนักท่องเที่ยว เรื่องราวของคุณทวดแปลกสะท้อนให้เห็นถึงวัฒนธรรมท้องถิ่นของจังหวัดตรัง ซึ่งเน้นย้ำถึงความสำคัญของชุมชนและการใช้ชีวิตอย่างกระฉับกระเฉงในชนบทของไทย แม้ว่าเรื่องราวของเธอจะเป็นเครื่องพิสูจน์ถึงการใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพดี แต่ก็ยังคงเป็นเพียงข้อมูลส่วนบุคคลเกี่ยวกับวิถีชีวิตของเธอเท่านั้น ยังไม่มีการยืนยันทางการแพทย์เกี่ยวกับปัจจัยด้านสุขภาพที่ส่งผลต่ออายุยืนของเธอ และอายุของเธอยังคงอ้างอิงจากบันทึกของครอบครัวมากกว่าเอกสารการลงทะเบียนอย่างเป็นทางการของรัฐบาล