Salute
Una residente di Trang di 104 anni diventa un'ispirazione locale per la longevità
Una donna di 104 anni nella provincia di Trang, in Thailandia, sta attirando l'attenzione per la sua salute notevole, l'indipendenza e lo stile di vita attivo.
Secondo un rapporto di Khaosod Online Thailand dell'11 settembre 2026, la signora Plaek Phonram, una residente di 104 anni del sottodistretto di Nam Phut a Trang, è diventata un simbolo locale di vitalità. Sebbene la sua carta d'identità ufficiale indichi che ha 102 anni a causa di una registrazione di nascita tardiva, i registri familiari confermano che è nata nel 1922.
La signora Plaek rimane notevolmente indipendente, svolgendo attività quotidiane come lavarsi, vestirsi, pulire la casa e persino fare giardinaggio senza l'aiuto di un bastone. È anche nota per la sua capacità di leggere e scrivere correntemente. Con una grande famiglia che conta oltre 40 discendenti, attribuisce la sua longevità a una mentalità rilassata e a una dieta che include tutto ciò che le piace.
Per i residenti e i visitatori, la storia della signora Plaek offre uno sguardo unico sulla cultura locale di Trang, sottolineando l'importanza della comunità e dell'invecchiamento attivo nella Thailandia rurale. Sebbene la sua storia sia una testimonianza di una vita sana, rimane un resoconto personale delle sue scelte di vita. Non esiste alcuna conferma medica riguardo ai fattori di salute specifici che contribuiscono alla sua longevità, e la sua età si basa sui registri familiari piuttosto che sul documento di registrazione ufficiale del governo.
