Saúde
Despertares noturnos frequentes ligados ao risco de Alzheimer, sugere estudo
Novas pesquisas da Universidade de Liège indicam uma ligação potencial entre microdespertares frequentes durante o sono e um risco aumentado de doença de Alzheimer em adultos mais velhos.
Um estudo publicado na revista Sleep e relatado pelo Khaosod Online Thailand em 15 de setembro de 2026 destacou uma correlação potencial entre o despertar noturno frequente e a doença de Alzheimer. Pesquisadores da Universidade de Liège, na Bélgica, monitoraram os padrões de sono de mais de 500 participantes, divididos em faixas etárias de 18 a 31 anos e 50 a 69 anos, usando tecnologia EEG para rastrear a atividade cerebral.
As descobertas indicam que adultos com idades entre 50 e 69 anos que experimentam frequentes 'microdespertares' — breves momentos de despertar cerebral durante os ciclos de sono que podem não levar à consciência plena — apresentam um risco genético maior para a doença de Alzheimer, mesmo na ausência de sintomas clínicos. Curiosamente, essa ligação específica não foi observada no grupo de participantes mais jovens.
Para residentes e viajantes na Tailândia, esta pesquisa serve como um lembrete da importância da qualidade do sono para a saúde cognitiva a longo prazo. No entanto, os pesquisadores enfatizam que o estudo tem limitações e não se pode concluir que os microdespertares frequentes causem diretamente a doença de Alzheimer. Mais investigações são necessárias para compreender totalmente a relação causal. Como esta é uma observação científica e não uma ferramenta de diagnóstico, indivíduos preocupados com seus padrões de sono ou saúde cognitiva devem consultar um profissional médico qualificado em vez de tirar conclusões pessoais a partir dessas descobertas.