Salud
Los despertares nocturnos frecuentes están relacionados con el riesgo de Alzheimer, según un estudio
Una nueva investigación de la Universidad de Lieja indica un vínculo potencial entre los microdespertares frecuentes durante el sueño y un mayor riesgo de enfermedad de Alzheimer en adultos mayores.
Un estudio publicado en la revista Sleep e informado por Khaosod Online Thailand el 15 de septiembre de 2026 ha destacado una correlación potencial entre el despertar nocturno frecuente y la enfermedad de Alzheimer. Investigadores de la Universidad de Lieja en Bélgica monitorearon los patrones de sueño de más de 500 participantes, divididos en grupos de edad de 18 a 31 años y de 50 a 69 años, utilizando tecnología EEG para rastrear la actividad cerebral.
Los hallazgos indican que los adultos de 50 a 69 años que experimentan frecuentes 'microdespertares' —breves momentos de activación cerebral durante los ciclos de sueño que pueden no llevar a la plena conciencia— muestran un mayor riesgo genético de enfermedad de Alzheimer, incluso en ausencia de síntomas clínicos. Curiosamente, este vínculo específico no se observó en el grupo de participantes más jóvenes.
Para los residentes y viajeros en Tailandia, esta investigación sirve como un recordatorio de la importancia de la calidad del sueño para la salud cognitiva a largo plazo. Sin embargo, los investigadores enfatizan que el estudio tiene limitaciones y que aún no se puede concluir que los microdespertares frecuentes causen directamente la enfermedad de Alzheimer. Se requiere más investigación para comprender completamente la relación causal. Dado que se trata de una observación científica y no de una herramienta de diagnóstico, las personas preocupadas por sus patrones de sueño o su salud cognitiva deben consultar a un profesional médico calificado en lugar de sacar conclusiones personales de estos hallazgos.