Especialistas médicos alertam contra dietas sem gordura para a saúde da vesícula biliar

De acordo com um relatório do Khaosod Online Thailand, especialistas médicos estão alertando as pessoas contra a adoção de dietas extremamente pobres em gordura para perda de peso. O Dr. Zhuo Weiruo, especialista em gastroenterologia e saúde do fígado, explica que a vesícula biliar requer estimulação regular de gorduras dietéticas para se contrair e liberar a bile de forma eficaz.

Quando os indivíduos consomem apenas alimentos cozidos — como peito de frango cozido, vegetais e claras de ovo — sem qualquer óleo ou molho por um período prolongado, a vesícula biliar pode permanecer inativa. Essa falta de contração pode causar a estagnação da bile, aumentando o risco de desenvolver lodo na vesícula ou cálculos biliares. Além disso, a perda de peso rápida pode alterar a composição da bile, elevando ainda mais esses riscos à saúde.

Para residentes e viajantes na Tailândia que possam estar ajustando suas dietas, o especialista esclarece que isso não significa que se deva consumir alimentos fritos ou não saudáveis. Em vez disso, o corpo requer uma ingestão equilibrada para manter o funcionamento adequado dos órgãos. Embora essas informações destaquem um risco potencial à saúde associado a dietas restritivas, trata-se de uma observação médica geral. Indivíduos preocupados com sua saúde digestiva ou aqueles que planejam mudanças dietéticas significativas devem consultar um profissional de saúde qualificado para garantir que sua abordagem seja segura e sustentável.