โยคะและรีทรีตเพื่อสุขภาพ · ตั้งอยู่ที่ เกาะพะงัน
Ananda Yoga & Detox Center
เครือข่ายพาร์ทเนอร์ในประเทศไทย
ภาพรวมพาร์ทเนอร์
Ananda Yoga & Detox Center เป็นศูนย์รีทรีตโยคะและดีท็อกซ์ ตั้งอยู่ที่หาดหินกอง เกาะพะงัน (16/3 หมู่ 6 จังหวัดสุราษฎร์ธานี 84280) ก่อตั้งในปี 2006 และบริหารในรูปแบบรีสอร์ตครอบครัวขนาดเล็กภายใต้การดูแลของ Valerie Jeremijenko ร่วมกับ Yama Yoga Studios ได้รับการขึ้นทะเบียนกับ Yoga Alliance และระบุว่าเคยดูแลโปรแกรมดีท็อกซ์มากกว่า 15,000 ครั้ง
ศูนย์มีประสบการณ์หลักสามด้าน โปรแกรมดีท็อกซ์แบบอดอาหารที่มีผู้ดูแล ประกอบด้วยการปรึกษาก่อนเริ่ม การดูแลและติดตามทุกวัน โคเลมาทุกวัน เชคดีท็อกซ์ สมุนไพร และน้ำผลไม้สด พร้อมตัวเลือกเสริม รีทรีตโยคะแบบรวมทุกอย่างมีคลาสสูงสุดหกคลาสต่อวัน (อัษฎางคะ ไมซอร์ วินยาสะแบบไดนามิก โยคะพื้นฐาน หยินและรีสโตเรทีฟ กุณฑลินี และการบำบัดด้วยเสียง) การทำสมาธิและปราณายามะทุกวัน อาหารสามมื้อต่อวันที่ร้านอาหารริมชายหาด นวดไทยวันละหนึ่งชั่วโมง และการใช้สิ่งอำนวยความสะดวก หลักสูตรครูโยคะที่ได้รับการรับรองจาก Yoga Alliance ได้แก่หลักสูตรวินยาสะแบบอัษฎางคะ 200 ชั่วโมง และหลักสูตร 50 ชั่วโมงด้านกุณฑลินี หยินโยคะ การหายใจ และแอร์เรียลโยคะ รวมทั้งหลักสูตรเข้มข้นอัษฎางคะ 30 ชั่วโมง ผู้มาเยือนยังเข้าร่วมคลาสรายครั้งและเวิร์กช็อปได้
ภายในศูนย์มีสตูดิโอโยคะหลัก 150 ตร.ม. สกายชาลา 70 ตร.ม. วิวทะเล Detox Bar เปิด 7:00–21:00 น. ห้องซาวน่าไอน้ำสมุนไพร อ่างน้ำแข็ง และสระว่ายน้ำน้ำเกลือที่ไม่ใช้คลอรีน พร้อมไวไฟฟรี มีเตียงดอร์ม ห้องการ์เด้น และบังกะโลยกสูงหรือวิวทะเล สำหรับผู้เข้าร่วมโปรแกรมเท่านั้น ศูนย์ไม่มีบริการรับส่งจากสนามบินหรือท่าเรือ แต่มีแท็กซี่รอที่ท่าเรือเกาะพะงันและรู้จัก “Ananda” ที่หาดหินกอง
บริการ
- โปรแกรมดีท็อกซ์แบบอดอาหารที่มีผู้ดูแล (โคเลมา เชค สมุนไพร น้ำผลไม้สด)
- รีทรีตโยคะแบบรวมทุกอย่าง สูงสุดหกคลาสต่อวัน
- หลักสูตรครูโยคะที่ได้รับการรับรองจาก Yoga Alliance (วินยาสะแบบอัษฎางคะ 200 ชม.; กุณฑลินี หยิน การหายใจ แอร์เรียล 50 ชม.; อัษฎางคะ 30 ชม.)
- คลาสโยคะรายครั้ง ไมซอร์ และเวิร์กช็อป
- สมาธิ ปราณายามะ และการบำบัดด้วยเสียงทุกวัน
- นวดไทยและการบำบัด ซาวน่าไอน้ำสมุนไพร อ่างน้ำแข็ง สระน้ำเกลือไม่ใช้คลอรีน
- ร้านอาหารริมชายหาดและ Detox Bar เปิด 7:00–21:00 น.
- ที่พักแบบดอร์ม ห้องการ์เด้น และบังกะโล สำหรับผู้เข้าร่วมโปรแกรม
แกลเลอรีภาพ
รีวิวจากการใช้บริการจริงที่ผ่านการตรวจสอบ
รีวิวจะปรากฏขึ้นหลังจากเสร็จสิ้นการใช้บริการและผ่านการตรวจสอบจาก SawaLife เท่านั้น
ยังไม่มีรีวิวที่ได้รับการอนุมัติ
โปรดลงชื่อเข้าใช้หลังจากทำรายการเสร็จสิ้นที่เชื่อมโยงกับบัญชีของคุณเพื่อส่งรีวิว ลงชื่อเข้าใช้
