Yoga e ritiri benessere · Con sede a Koh Phangan
Ananda Yoga & Detox Center
Rete Partner Thailandia
Panoramica del partner
Ananda Yoga & Detox Center è un centro di ritiri di yoga e detox situato sulla spiaggia di Hin Kong, a Koh Phangan (16/3 Moo 6, Surat Thani 84280). Fondato nel 2006 e gestito come piccolo resort familiare sotto la direzione di Valerie Jeremijenko, in collaborazione con Yama Yoga Studios, è registrato presso Yoga Alliance e dichiara di aver seguito più di 15.000 programmi detox.
Il centro offre tre esperienze principali. Il programma detox con digiuno supervisionato comprende una consulenza prima del digiuno, assistenza e supervisione quotidiane, colema quotidiani, frullati detox, erbe e succhi freschi, con opzioni aggiuntive. I ritiri di yoga all inclusive offrono fino a sei lezioni al giorno (Ashtanga, Mysore, Vinyasa dinamico, basi dello yoga, Yin e restorative, Kundalini, guarigione sonora), meditazione e pranayama quotidiani, tre pasti al giorno nel ristorante sulla spiaggia, un massaggio thailandese di un’ora al giorno e l’accesso alle strutture. Le formazioni per insegnanti accreditate da Yoga Alliance comprendono un corso di 200 ore di Vinyasa di base Ashtanga e formazioni di 50 ore in Kundalini, Yin Yoga, Breathwork e Aerial Yoga, oltre a un intensivo Ashtanga di 30 ore. Lezioni singole e workshop sono aperti anche ai visitatori.
In loco: uno studio di yoga principale di 150 m², una sky shala di 70 m² con vista sull’oceano, un Detox Bar aperto dalle 7:00 alle 21:00, una sauna a vapore alle erbe, un bagno di ghiaccio e una piscina di acqua salata senza cloro, con Wi-Fi gratuito. Letti in dormitorio, camere nel giardino e bungalow rialzati o con vista mare sono riservati ai partecipanti ai programmi. Il centro non offre transfer dall’aeroporto o dal porto; al molo di Koh Phangan ci sono taxi che conoscono «Ananda» sulla spiaggia di Hin Kong.
Servizi
- Programma detox con digiuno supervisionato (colema, frullati, erbe, succhi freschi)
- Ritiri di yoga all inclusive con fino a sei lezioni al giorno
- Formazioni per insegnanti accreditate da Yoga Alliance (200 ore Vinyasa di base Ashtanga; 50 ore Kundalini, Yin, Breathwork, Aerial; 30 ore Ashtanga)
- Lezioni di yoga singole, Mysore e workshop
- Meditazione, pranayama e guarigione sonora ogni giorno
- Massaggio thailandese e trattamenti, sauna a vapore alle erbe, bagno di ghiaccio, piscina di acqua salata senza cloro
- Ristorante sulla spiaggia e Detox Bar aperto dalle 7:00 alle 21:00
- Alloggio in dormitorio, camera giardino o bungalow per i partecipanti ai programmi
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