El actor Nadech Kugimiya comparte sus problemas de salud relacionados con el exceso de ejercicio
El actor tailandés Nadech Kugimiya ha hablado sobre sus problemas de salud pasados, revelando que el ejercicio excesivo le provocó hipotiroidismo y desequilibrios hormonales.
En una aparición reciente en el programa 'On the way with Chom', el popular actor tailandés Nadech Kugimiya compartió una importante lección de salud sobre sus antiguos hábitos de ejercicio. Nadech reveló que su enfoque intenso y obsesivo hacia el entrenamiento, que comenzó en su juventud, terminó afectando su cuerpo. Fue diagnosticado con hipotiroidismo, una afección en la que la glándula tiroides es hipoactiva, lo que provocó que sus niveles hormonales y vitamínicos fueran similares a los de una persona de 60 años.
Nadech explicó que desde entonces ha tenido que adoptar un estilo de vida más equilibrado, siguiendo estrictas indicaciones médicas y medicación para controlar su estado. Al reflexionar sobre su trayectoria deportiva, señaló que su tendencia a perseguir múltiples objetivos atléticos simultáneamente a menudo dispersaba su enfoque. Actualmente se está preparando para competir en la carrera de fitness HYROX el próximo año junto a su pareja, Yaya Urassaya.
Para los residentes y visitantes en Tailandia, esta historia sirve como recordatorio de la importancia de una actividad física equilibrada y de la consulta médica profesional al seguir regímenes de fitness de alta intensidad. Aunque Nadech ahora gestiona su salud, el impacto a largo plazo de sus hábitos de entrenamiento anteriores subraya los riesgos del sobreesfuerzo. Queda por ver cómo progresará su entrenamiento para la próxima competición HYROX bajo su nuevo plan de gestión de la salud.
