ข้ามไปยังเนื้อหา
BETA
ลงชื่อเข้าใช้ เริ่มต้น

เมนู

บัญชี

ภาษา

เหตุการณ์

สวนเปรมประชาวนารักษ์จัดกิจกรรม Hybrid Training in the Park

Khaosod Online Thailand แหล่งข่าวเดียว

สวนเปรมประชาวนารักษ์ในเขตหลักสี่ร่วมมือกับ Brew Run Club จัดกิจกรรมออกกำลังกายแบบผสมผสานเมื่อวันที่ 24 ตุลาคม 2569

เมื่อวันเสาร์ที่ 24 ตุลาคม 2569 สวนเปรมประชาวนารักษ์ในเขตหลักสี่ กรุงเทพมหานคร ได้จัดกิจกรรมออกกำลังกายเพื่อชุมชนในชื่อ 'Hybrid Training in the Park' โดยความร่วมมือกับกลุ่ม Brew Run Club ซึ่งเป็นกลุ่มกิจกรรมเพื่อสุขภาพที่มีชื่อเสียง เพื่อส่งเสริมกิจกรรมด้านสุขภาพที่เข้าถึงได้ง่ายสำหรับคนเมือง

ภายในงานประกอบด้วยโปรแกรมการออกกำลังกายที่ครอบคลุม ทั้งการวิ่งระยะทาง 4 กิโลเมตร ฐานฝึก Functional Training 3 ฐาน และกิจกรรมฟื้นฟูร่างกายด้วยการแช่น้ำแข็งและการนวดบำบัด โดยมีผู้ฝึกสอนที่ได้รับการรับรองคอยดูแลอย่างใกล้ชิด กิจกรรมนี้ถูกออกแบบมาเพื่อแสดงให้เห็นว่าการออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพสามารถทำได้ในพื้นที่สีเขียวสาธารณะโดยไม่จำเป็นต้องสมัครสมาชิกฟิตเนสราคาแพง โดยเน้นแนวทางแบบองค์รวมที่ผสมผสานการเคลื่อนไหวแบบคาร์ดิโอเข้ากับการฝึกความแข็งแรงของร่างกาย

สำหรับผู้อยู่อาศัยและนักท่องเที่ยว กิจกรรมนี้สะท้อนให้เห็นถึงแนวโน้มที่เพิ่มขึ้นของการใช้สวนสาธารณะในกรุงเทพฯ เพื่อทำกิจกรรมเพื่อสุขภาพอย่างเป็นระบบ และเป็นตัวอย่างของการปรับใช้พื้นที่สีเขียวในเมืองเพื่อสร้างเสริมสุขภาพชุมชนและการมีส่วนร่วมทางสังคม แม้ว่ากิจกรรมนี้จะสิ้นสุดลงแล้ว ผู้ที่สนใจเข้าร่วมกิจกรรมในอนาคตหรือโปรแกรมออกกำลังกายชุมชนในลักษณะเดียวกันในเขตหลักสี่ สามารถติดตามประกาศจากทางสวนหรือ Brew Run Club ได้ ทั้งนี้ยังคงต้องติดตามต่อไปว่ารูปแบบการฝึกแบบไฮบริดนี้จะกลายเป็นกิจกรรมประจำของสวนหรือไม่ หรือจะมีการขยายโครงการในลักษณะเดียวกันไปยังพื้นที่สาธารณะอื่นๆ ในเมืองต่อไปหรือไม่