Bem-estar, fitness e spas · Com sede em Bangkok
Aspire Coaching & Physio
Aspire Coaching & Physio é um estúdio privado de treino e uma clínica de fisioterapia no edifício Jasmine City, na Soi Sukhumvit 23, em Asok. O modelo junta um treinador sénior, fisioterapeutas licenciados e um coach de nutrição num único plano partilhado, criado a partir de uma avaliação inicial (composição corporal InBody, análise de movimento, testes de força) e ajustado após reavaliações regulares. As sessões são individuais ou semiprivadas, em pequenos grupos formados pelo próprio cliente; não há aulas de grupo.
O fundador, Dan Remon, é coach certificado pela ICF, tem o nível 2 do TPI em preparação física para golfe e o nível 2 da IYCA em treino de jovens, e treina clientes em Banguecoque há mais de duas décadas. A equipa de nove treinadores e fisioterapeutas inclui treinadores de força certificados CSCS e fisioterapeutas com formação que inclui Amesterdão, Gante e Glasgow; o acompanhamento é feito em inglês, tailandês, neerlandês, coreano e chinês, conforme o treinador.
Para além do treino personalizado e da fisioterapia, o estúdio oferece avaliações de «healthspan» (análises ao sangue, VO2 máx., força de preensão, variabilidade da frequência cardíaca) interpretadas com o parceiro médico Orba Health, bem como preparação física para golfe, treino para jovens, coaching de vida e desempenho e programas para empresas.
Serviços
- Treino personalizado individual
- Treino semiprivado (até 4)
- Fisioterapia e reabilitação
- Coaching de nutrição
- Avaliação healthspan (sangue, VO2 máx.)
- Preparação física para golfe (TPI)
- Treino para jovens (8-17 anos)
- Coaching de vida e desempenho
- Terapia de luz vermelha e recuperação
- Programas de bem-estar para empresas
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