Yoga et retraites bien-être · Basé à Phuket
Kata Hot Yoga
Réseau de Partenaires Thaïlande
Aperçu du partenaire
Kata Hot Yoga (Kata Hot Yoga Co., Ltd.) est un studio de hot yoga situé au 217 Khoktanod Road, au cœur de Kata Beach, à Phuket, à quelques minutes à pied de la mer. Il enseigne la séquence traditionnelle 26 & 2 (26 postures de hatha yoga et 2 exercices de respiration), pratiquée pendant 90 minutes dans une salle chauffée à environ 40 °C. Les cours conviennent aux débutants comme aux pratiquants expérimentés, avec des professeurs venus du monde entier.
Deux cours ont lieu chaque jour, à 9h00 et 17h15 (heure de Thaïlande), également diffusés en direct sur Zoom depuis la salle chaude. Le studio propose aussi un défi de 30 jours (30 cours en 30 jours), des formations de professeur 26 & 2 de plusieurs semaines et un programme Santé qui associe hot yoga quotidien, marche matinale silencieuse sur la plage, entraînement de plage de type Pilates, baignade quotidienne en mer, massage thaïlandais hebdomadaire, hammam aux herbes chauffé au bois, visite d’un temple pour la bénédiction des moines et consultations nutritionnelles. Hébergement sur place : appartements d’une chambre au-dessus du studio ou penthouses de trois chambres avec vue sur la plage.
Les élèves décrivent une salle toujours bien chaude, un planning régulier, une communauté accueillante et une noix de coco fraîche après le cours.
Services
- Hot yoga 26 & 2 : cours de 90 minutes à environ 40 °C, tous les jours à 9h00 et 17h15
- Cours diffusés en direct sur Zoom
- Défi de 30 jours : 30 cours en 30 jours
- Formations de professeur 26 & 2
- Programme Santé : marche sur la plage, entraînement de plage, baignade en mer, massage thaïlandais, hammam aux herbes, consultations nutritionnelles
- Hébergement sur place : appartements et penthouses vue plage
- Pour débutants et pratiquants expérimentés, professeurs du monde entier
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