Yoga e ritiri benessere · Con sede a Koh Tao
Unity Yoga - Wellness center at Assava
Unity Yoga è un centro di yoga e benessere a Koh Tao, in Thailandia, con lezioni in diversi luoghi dell'isola, tra cui lo shala sul tetto dell'Assava Diving Resort, sulla spiaggia di Chalok Baan Kao.
Il programma comprende lezioni di yoga di vari stili (Ashtanga, Vinyasa, Power, Hatha, Gentle Flow e Yin), workshop di benessere come bagno di ghiaccio, sound healing, breathwork, Reiki e Yoga Nidra, oltre a massaggi privati eseguiti da terapisti certificati.
Le lezioni si prenotano online tramite il calendario dello studio ed è disponibile anche una formazione sul massaggio thailandese. Lo studio accoglie inoltre insegnanti di yoga ospiti nel proprio team.
Servizi
- Yoga Ashtanga
- Yoga Vinyasa
- Power yoga
- Yoga Hatha
- Gentle Flow
- Yoga Yin
- Workshop di bagno di ghiaccio, sound healing e breathwork
- Reiki e Yoga Nidra
- Massaggio privato (thailandese, olio aromatico, aloe vera)
- Formazione sul massaggio thailandese
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