Una nueva investigación vincula el consumo excesivo de café con la reducción de la densidad ósea

Un estudio reciente publicado en la revista académica Nutrients ha destacado un posible vínculo entre el alto consumo de café y la salud ósea en mujeres mayores. Investigadores de la Universidad Flinders en Australia siguieron a 9.704 mujeres de 65 años o más durante un período de diez años para analizar el impacto del consumo de café y té en la densidad mineral ósea, específicamente en las áreas del cuello femoral y la cadera, regiones propensas a fracturas relacionadas con la osteoporosis.

Los hallazgos, reportados por Khaosod Online Thailand, indican que las participantes que consumían más de cinco tazas de café al día mostraron una correlación con una menor densidad ósea. Por el contrario, el estudio señaló que el consumo moderado de dos a tres tazas diarias no mostró efectos negativos en la salud ósea. Curiosamente, la investigación también observó que el consumo de té se asoció con una mayor densidad ósea general en la cadera, particularmente entre las mujeres con obesidad.

Para los residentes y viajeros en Tailandia, donde la cultura del café es vibrante, estos hallazgos ofrecen un punto de consideración sobre los hábitos diarios. Aunque el estudio proporciona información valiosa sobre la salud a largo plazo, es importante señalar que esta investigación se centra en la correlación y no en la causalidad directa. Se requieren más estudios para comprender completamente los mecanismos biológicos subyacentes y cómo estos hallazgos podrían aplicarse a otros grupos demográficos.