Yoga et retraites bien-être · Basé à Phuket
Aadi Yoga & Sound Healing Center Patong
Aadi Yoga & Sound Healing Center est un studio de yoga et de bien-être à Patong, Phuket, proposant du yoga indien traditionnel, des consultations et soins ayurvédiques, ainsi que des séances privées de sound healing. Il a été fondé par Master Deepak (Deepak Upadhyay), professeur de yoga formé à Rishikesh, avec Khun Boom, pratiquante avancée d'Ashtanga, comme cofondatrice.
Le studio propose des cours collectifs pour tous les niveaux, dont Hatha, Vinyasa, pranayama et méditation, une séance au lever du soleil sur la plage de Patong, ainsi que des séances privées au studio, sur la plage ou dans un lieu au choix. Les séances de sound healing utilisent bols chantants et gongs, et des soins ayurvédiques comme le Shirodhara et l'Abhyanga sont disponibles sur rendez-vous. L'équipe compte aussi des enseignants venus d'Inde, spécialisés en Ashtanga, en Ayurveda et en philosophie védique.
Le centre propose également des formations d'enseignants et des cours de yoga, de sound healing et d'Ayurveda, ainsi que des retraites bien-être. Il convient aux débutants comme aux pratiquants expérimentés, et aux visiteurs en quête d'une approche traditionnelle du yoga et de la détente.
Services
- Cours collectifs de yoga (Hatha, Vinyasa, tous niveaux)
- Yoga au lever du soleil sur la plage
- Séances de yoga privées
- Pranayama et méditation
- Séances privées de sound healing
- Consultation ayurvédique
- Soins ayurvédiques (Shirodhara, Abhyanga)
- Formations d'enseignant de yoga et de sound healing
- Cours de formation en Ayurveda
- Retraites bien-être
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