L'actrice thaïlandaise Anne Thongprasom partage ses réflexions après sa deuxième compétition HYROX

L'actrice thaïlandaise Anne Thongprasom a récemment participé à sa deuxième compétition de fitness HYROX, en partenariat avec l'acteur James Jirayu. L'événement, qui s'est déroulé dans le cadre de son rôle de nouvelle présentatrice pour le « Multi Vibes Club » de Centrum, a servi de plateforme à l'actrice pour discuter des réalités de l'entraînement de haute intensité pour les athlètes non professionnels.

En réfléchissant à cette expérience, Thongprasom a noté que cette deuxième tentative était physiquement exigeante, entraînant une période de récupération plus longue que lors de sa précédente participation. Elle a attribué cela au fait d'avoir couru à un rythme plus rapide que ce que son entraînement lui avait permis, ce qui, selon elle, a poussé son corps dans ses retranchements. De plus, elle a souligné la difficulté de coordonner les emplois du temps avec son partenaire, James Jirayu, notant que leurs vies professionnelles chargées ne leur ont permis de s'entraîner ensemble qu'à deux reprises avant la compétition réelle.

Pour les résidents et les visiteurs intéressés par la culture du fitness en plein essor en Thaïlande, l'expérience de Thongprasom souligne l'importance d'une préparation structurée et d'objectifs réalistes lors de la participation à des événements de haute intensité comme HYROX. Bien que son dévouement au fitness soit bien documenté, l'actrice a souligné que l'équilibre entre les engagements professionnels et une activité physique rigoureuse reste un défi important. Il reste à confirmer si Thongprasom prévoit de participer à de futurs événements HYROX ou si elle ajustera son programme d'entraînement pour mieux s'adapter à son emploi du temps exigeant.