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L'actrice Janistar partage son parcours de rétablissement après la compétition Hyrox
L'actrice thaïlandaise Janistar a souligné les risques physiques des compétitions de fitness de haute intensité après avoir eu besoin de kinésithérapie suite à sa participation à un événement Hyrox.
Le 17 août 2026, Khaosod Online a rapporté que l'actrice thaïlandaise Janistar, connue pour sa personnalité humoristique, a participé à une compétition de fitness Hyrox. Hyrox est un format de course hybride mondial qui alterne 8 kilomètres de course à pied avec 8 stations de fitness fonctionnel, conçues pour tester à la fois la force et l'endurance cardiovasculaire.
Bien que la décision de Janistar de concourir ait été saluée par les fans, surpris de voir cette adepte du confort relever un tel défi, l'expérience a entraîné une fatigue physique importante. Après l'événement, l'actrice a partagé une vidéo sur les réseaux sociaux détaillant son processus de récupération, qui a nécessité des séances de kinésithérapie. Elle a profité de cette tribune pour adresser un message de prudence aux autres amateurs de fitness, soulignant qu'un échauffement insuffisant ou une préparation physique inadéquate peuvent entraîner des blessures graves.
Pour les résidents et les voyageurs en Thaïlande, cela rappelle l'intensité associée à la tendance croissante des événements de fitness compétitifs dans le pays. Bien que ces courses offrent un moyen standardisé de mesurer sa condition physique, elles exigent un haut niveau de préparation. Il reste à confirmer si l'actrice continuera à participer à de futurs événements de fitness ou si elle ajustera son programme d'entraînement pour éviter de nouvelles blessures.